KEJUTAN, Ariz. – Mantan shortstop Mets, Jacob deGrom, keluar dari sesi bullpen pertamanya di pelatihan musim semi untuk Texas Rangers pada hari Kamis dengan perasaan baik setelah tidak melempar gundukan selama delapan hari pertama kamp dengan tim barunya.
“Itu adalah langkah kecil, tapi langkah ke arah yang benar,” kata deGrom.
Pemenang dua kali National League Cy Young Award ditahan dari latihan resmi pertama Rangers pada 15 Februari karena sesak di sisi kirinya. Dia melempar empat hari setelah itu, dan melakukan sekitar enam sesi bullpen sebelum datang ke Arizona.
Petenis kidal itu melempar 22 lemparan, semuanya fastballs mudah, selama sesi Kamis. Sekitar setengah dari lemparan berada di atas gundukan setinggi setengah, dan dia kemudian menyelesaikannya di gundukan peraturan.
“Mereka hanya mengatakan bagus dan mudah,” kata deGrom tentang apa yang diperintahkan pelatih kepadanya. “Tujuannya hari ini adalah untuk menjalani pengiriman saya, tetap bagus dan lancar. … Untuk tidak mencoba melakukan terlalu banyak, biarkan semuanya berbaris, dan biarkan pengiriman saya bagus dan bersih.
DeGrom mengatakan rencananya ke depan adalah terus maju, membangun jumlah lemparannya, dan bermain di beberapa pertandingan. Sesi bullpen pertamanya datang sehari sebelum jadwal pembuka musim semi Cactus League Rangers, dan tepat lima minggu sebelum musim reguler dimulai 30 Maret di kandang melawan juara NL Philadelphia.
Garis-garis Ekspres
Mingguan
Editor olahraga Daily News memilih sendiri cerita Yankees terbaik minggu ini dari kolumnis pemenang penghargaan dan penulis terbaik kami. Dikirim ke kotak masuk Anda setiap hari Rabu.
“Penuh dengan banyak hal,” katanya. “Beberapa hari terakhir terasa sangat baik, kembali normal.”
Texas menandatangani deGrom untuk kontrak lima tahun senilai $185 juta pada bulan Desember. DeGrom yang berusia 34 tahun menghabiskan sembilan tahun pertama karir liga utamanya bersama Mets, tetapi cedera membatasi dia menjadi 156 1/3 babak dalam 26 pertandingan dimulai selama dua musim terakhir.
Setelah absen dalam tiga bulan terakhir musim 2021 karena kekakuan lengan kanan dan siku terkilir, deGrom ditutup pada akhir pelatihan musim semi tahun lalu karena reaksi stres pada tulang belikat kanannya. Dia tidak bermain di liga besar hingga Agustus musim lalu, kemudian menjadi agen bebas untuk pertama kalinya.
Dia merasakan apa yang dia sebut sesak ringan di sisi kirinya setelah datang ke Arizona, dan memberi tahu ofisial tim tentang hal itu. Lengan kanannya terasa baik-baik saja.
“Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah masuk dan berkata, ‘sisi kiri agak sakit.’ Tapi, Anda tahu, kami berhati-hati dengan itu,” kata deGrom. “Melihatnya sekarang, saya pikir itu adalah langkah yang tepat. Anda masih punya waktu untuk membangun dan bersiap-siap.”
Manajer New Rangers Bruce Bochy, berbicara kepada wartawan sebelum latihan hari Kamis, mengatakan sehari sebelumnya bahwa tidak ada kekhawatiran tentang keterlambatan deGrom untuk mencapai gundukan tersebut.
“Nah, jika Anda melihat lemparan yang dia lakukan sebelumnya, kami memutuskan untuk mundur sedikit,” kata Bochy. “Itu bukan masalah bagi kami, terutama karena kami sedang menjalani pelatihan musim semi di sini. … Dia merasa hebat.